Page 2 of 52

15 maart 2020, Voorjaarsloop Anna Paulowna

Afgelast !


Luca in NK indoor, 23 februari 2020

Tijdens de NK indoor in Apeldoorn heeft Luca Assorgia op de 3km weer mooi gepresteerd. Met 8.25,71 verwierf hij een 9e plek .

Deze wedstrijd was voor hem ingelast vanwege het niet door kunnen gaan van het NK 10km in Schoorl en het werd een mooie super training voor de snelheid.

Aanstaande zondag staat Luca aan de start van het NK cross in Emmeloord samen met Audrey Breur bij de masters.


13 april, Lionsheuvelloop

Beste Oud Deelnemers, 

Wij vieren op maandag 13 April Tweede Paasdag 2020 de 35e Lions Heuvelloop en het 100 jarig bestaan van Atletiek Vereniging Haarlem. Alle reden om er een bijzondere loop van te maken en het deelnemersrecord van 2019 weer te verbeteren.  

Read More

Texeltrail, 1 februari 2020

Renee Woutering liep mee op de 15km trail loop. Het was echt weer om te trailen, harde wind en een buitje. Renee moest goed afzien en werd bij de dames 7e in 1.27.10 .

Gefeliciteerd Renee.


Mooie resultaten Kaagloop en Tzum

Zondag 26 januari werd in Wervershoof de jaarlijkse Kaagloop georganiseerd, een snel parcours over 5 en 10 Km en de eerste wegwedstrijd in West-Friesland na het crossseizoen. Vaak is een redelijke groep Sportlusters present omdat we deze wedstrijd vaak als testloop gebruiken richting Schoorl.
Zo ook vandaag, tussen de aanwezige atleten van SV Sportlust ook Luca en Filmon die na hun de mooie prestaties tijdens de halve van Egmond, wilde testen waar ze staan en kijken of het parcoursrecord kon worden aangescherpt.

Na de start van de 10 Km ontstond een kopgroep van 3 atleten, Luca en Filmon bleven al snel na een tempoversnelling samen over. Door de mooie omstandigheden en goede onderlinge samenwerking kwam een snelle eindtijd binnen bereik. Op 3 Km voor de eindstreep had Luca nog een extra versnelling in de benen waardoor een gaatje ontstond en hij als eerste over de finish snelde in 30:03. Daarmee verbeterde hij zijn eigen PR en het oude parcoursrecord uit 1992 met ruim een minuut. Filmon werd vlak daarachter met 30:23 tweede, voor hem ook een verbetering van zijn PR.
In de wedstrijd daarachter werden ook mooie tijden gelopen, onder andere door Don Beukers die zijn PR verbeterde naar 39:07,en Paul Okkerse won de 5 Km met overmacht in 18:04
Bij elkaar opgeteld een goed resultaat en een mooie wedstrijdprikkel op weg naar Schoorl.

Het bord zegt genoeg…

Overall plaatsNaamBruto tijdNetto TijdCategorie
5 KM    
1Paul Okkerse00:18:0400:18:035 KM Mannen
7Roel Busch00:21:0600:21:005 KM Mannen
9Jan Frankes00:21:3900:21:325 KM Mannen
43Zola Assorgia00:28:2800:28:245 KM Vrouwen
     
     
10 KM    
1Gianluca Assorgia00:30:0300:30:0310 KM Mannen
2Filmon Tesfu00:30:2400:30:2410 KM Mannen
26Harm Jonker00:37:2100:37:1810 KM Mannen
29Jordy van der Rijst00:37:3100:37:2710 KM Mannen
30Menno Beneker00:37:3400:37:3110 KM Mannen
43Don Beukers00:39:0700:39:0310 KM Mannen
67Jeffrey Wassenaar00:42:2000:42:1610 KM Mannen
69Nico van Dalen00:42:3300:42:3010 KM Mannen
171Irene van Dalen00:50:5200:50:3510 KM Vrouwen

Diewertje Bax
Net over de dijk in het Friese Tzum werd zaterdag 25 januari een halve marathon georganiseerd. Hierbij veroverde Sportlust-atlete Diewertje Bax (startnummer 272) de eerste plaats bij de vrouwen en werd zesde overall.

Ze liep een nieuw persoonlijk record in een knappe tijd van 1:27:04.

Page 2 of 52

Powered by WordPress & Theme by Anders Norén