Onderdeel Datum Naam Plaats Tijd
100 m. 28-mei-10 Alie Kanu Grootebroek 00:12,2-
150 m. 16-apr-04 Hans Wreesmann Amsterdam 00:19,38
200 m. 28-mei-10 Alie Kanu Grootebroek 00:24,59
300 m. 11-jun-04 Hans Wreesmann Amsterdam 00:40,01
400 m. 11-mei-18 Filmon Teslu Den Helder 00:53,69
600 m. 03-jul-09 Melvin Disco Alkmaar 01:28,81
800 m. 16-aug-19 Filmon Tesfu Heiloo 1:57,17
1000 m. 2-aug-19 Filmon Tesfu Heiloo 02:29,73

1500 m.

 15-aug-20 Filmon Tesfu Nijmegen 3.47.80

1500 m.
indoor

 20-feb-21 Filmon Tesfu Apeldoorn 3.59.37
2000 m. 03-mei-02 Arno van den Berg Uithoorn 05:51,47
3000 m.
indoor		 21- feb-21 Filmon Tesfu Apeldoorn 08:01,86
5000 m. 26-jun-21 Filmon Tesfu Breda 13:55,32
10000 m. 12-jun-21 Filmon Tesfu Leiden 29:06,34
10 km. Weg 29-aug-21 Filmon Tesfu Hem 29:25
15 km. 18-nov-18 Filmon Tesfu Nijmegen 47:10
20 km. 09-mrt-08 Teun van de Ven Alphen a/d Rijn 1.16:08
25 km. 27-jan-02 Arno van den Berg Grootebroek 1.21:42
30 km. 07-sep-03 Arno van den Berg Amsterdam 1.48:09
1/2 marathon 26-sep-21 Filmon Tesfu Wevelgem 1.04:29
Marathon 19-okt-03 Arno van den Berg Anna Paulowna 2.34:00
Engelse mijl 05-jun-09 Melvin Disco Heerhugowaard 4:56,47
10 eng.mijl 22-sep-19 Filmon Tesfu Amsterdam 0.49:57
4 x 200 mtr. 20-mei-04 Lucien Alblas / Jeroen Effing / Melvin Disco & Hans Wreesmann Heiloo 1.47:52
1 uurloop        
60 km. 13-apr-09 François Flisijn Texel 5.44:25
Zweedse estafette 12-mei-17 Filmon – Abraham – Roel – Joram Den Helder 2.22:61

Mannen 35

Onderdeel Datum Naam Plaats Tijd
150 m. 25-jul-10 Erik Strikker Phanos Amsterdam 00.20:75
100 m. 31-jul-15 Joram Kauwoh Heiloo 00.13:13
200 m. 22-mei-15 Joram Kauwoh Warmenhuizen 00.26:43
300 m.        
400 m. 17-jul-15 Joram Kauwoh Heiloo 00.59:29
600 m. 22-mei-15 Joram Kauwoh Warmenhuizen 01.37:28
800 m. 10-jul-15 Joram Kauwoh Utrecht 02.13:79
1000 m. 02-jun-06 Erik Strikker Hoorn 02.52:4-
1500 m. 12-jun-10 Erik Strikker Oosterhout 04.38:19
2000 m. 23-mei-08 Erik Strikker Den Helder 06.54:1-
3000 m. 30-jul-10 Erik Strikker Trias Heiloo 10.18:69
5000 m. 14-aug-09 Erik Strikker Heiloo 17.49:18
10000 m. 09-jun-06 Erik Strikker Hoorn 0.38.51
10 km. Weg 13-mei-12 Erik Strikker Den Haag 0.35.56
15 km. 06-dec-09 Erik Strikker Montferland 0.58.02
20 km.        
25 km.        
30 km. 06-sep-09 Paul Jan de Graaf Amsterdam-Noord 2.02.51
1/2 marathon 03-sep-06 Arno van den Berg Hoofddorp 1.20.36
Marathon 07-mrt-10 Paul Jan de Graaf Barcelona 3.01.02
Engelse mijl 27-mei-11 Jacob van der Wulp Heerhugowaard 5.59.89
10 eng.mijl 21-sep-08 Paul Jan de Graaf Amsterdam 1.00.30
60 km.        
1 uurloop        
         

Mannen 40

Onderdeel   Datum   Naam   Plaats   Tijd
150 m.   13-mei-05   Robbert Jak   Amsterdam   00.20:26
100 m.   17-jun-05   Marco Brandini   Grootebroek   00.12:60
200 m.   06-aug-04   Robbert Jak   Heiloo   00.26:2-
300 m.   11-jun-04   Robbert Jak   Amsterdam   00.41:47
400 m.   05-mei-06   Robbert Jak   Utrecht   00.58:78
800 m.   11-jun-06   Robbert Jak   Emmen   02.08:86
1000 m.   02-jun-06   Robbert Jak   Hoorn   02.50:5-
1500 m.   10-jun-06   Robbert Jak   Emmen   04.29:36
2000 m.   27-jun-14   Erik Strikker   Edam   06.27:59
3000 m.   20-jul-12   Erik Strikker   Heiloo   09.44:31
5000 m.   19-aug-11   Erik Strikker   Heiloo   17.17:65
10000 m.   28-apr-11   Erik Strikker   Veenendaal   37.21:09
10 km. Weg   10-feb-13   Erik Strikker   Schoorl   0.36.05
15 km.   20-nov-11   Erik Strikker   Nijmegen   0.55.56
20 km.   25-aug-12   Erik Strikker   Sneek   1.15.25
25 km.   26-jan-03   Humphrey Mijnals   Grootebroek   1.38.12
30 km.   07-sep-13   Erik Strikker   Amsterdam   1.59.45
1/2 marathon   10-mrt-13   Erik Strikker   Den Haag   1.18.06
Marathon   13-okt-13   Erik Strikker   Eindhoven   2.56.01
Engelse mijl   02-jul-04   Robbert Jak   Amsterdam   5.03.68
10 eng.mijl   21-sep-08   Martin van Steenis   Amsterdam   1.01.28
60 km.   28-mrt-05   Francois Flisijn   Texel   5.53.59
1 uurloop                

Mannen 45

Onderdeel Datum Naam Plaats Tijd
100 m. 05-aug Hans Alkemade Heiloo 00.14:07
200 m. 18-aug-05 Hans Alkemade Heiloo 00.29:1-
400 m. 11-mei-18 Jacob van der Wulp SV Noordkop 1.09.80
600 m. 22-mei-15 Nico van Dalen Warmenhuizen 01.52:98
800 m. 02-jun-11 Robbert Jak Heiloo 02.11:98
1000 m. 07-mei-04 Humphrey Mijnals Alkmaar 02.56:4-
1500 m. 17-apr-09 Robbert Jak Heerhugowaard 04.44:84
2000 m.        
3000 m. 13-mei-11 Robbert Jak Grootebroek 10.22:11
5000 m. 20-mrt-09 Robbert Jak Alkmaar (AV Hylas) 17.42:–
10000 m. 4-okt-20 Jacob van der Wulp Noordkop 0.45.29
10km Weg 14-feb-10 Robbert Jak Schoorl 0.36.40
15 km. 17-nov-02 Jos ten Velden Nijmegen 0.58.49
20 km.        
25 km. 07-mrt-04 Cor van Pelt Schagen 1.40.37
30 km. 15-feb-04 Jos ten Velden Schoorl 2.02.10
1/2 marathon 09-jan-11 Robbert Jak Egmond 1.22.27
Marathon 12-apr-04 Jos ten Velden Utrecht 3.03.39
Engelse mijl        
10 eng.mijl 19-sep-10 Robbert Jak Amsterdam 1.00.53
60 km. 28-mrt-05 Jack Ouwens Texel 5.56.44
1 uurloop        
150m 07-jun-19 Jacob van der Wulp Grootebroek 23.64
300m 07-jun-19 Jacob van der Wulp Grootebroek 53.78

Mannen 50

Onderdeel   Datum   Naam   Plaats   Tijd
100 m.                
200 m.   15-aug-14   Robbert Jak   Heiloo   00.28:37
400 m.   18-jul-14   Robbert Jak   Heiloo   01.02:51
800 m.   15-aug-14   Robbert Jak   Heiloo   02.17:48
1000 m.   01-aug-14   Robbert Jak   Heiloo   03.01:64
1500 m.   18-jul-14   Robbert Jak   Heiloo   04.53:07
2000 m.                
3000 m.   27-jun-14   Robbert Jak   Heiloo   10.41:72
5000 m.                
10000 m.                
10km Weg   14-feb-10   Humphrey Mijnals   Schoorl   0.37.49
15 km.   10-mei-03   Ton vd Meché   Papendrecht   1.00.15
20 km.   08-mrt-09   Lub van Gent   Alphen aan de Rijn   1.43.25
25 km.   05-mrt-06   Ton vd Meché   Schagen   1.41.40
30 km.   12-feb-06   Ton vd Meché   Schoorl   2.02.13
1/2 marathon   15-mrt-08   Ton vd Meché   Den Haag   1.23.20
Marathon   15-okt-17   Martin van Steenis   Amsterdam   3.07.22
Engelse mijl                
10 eng.mijl   20-mei-07   Cor van Pelt   Schagen   1.04.55
    02-jun-07   Ton van der Meché   Oranjewoud   1.04.55
60 km.   28-mrt-05   Renee Triest   Texel   5.50.16
1 uurloop                

Mannen 55

Onderdeel Datum Naam Plaats Tijd
100 m.        
200 m.        
400 m.        
800 m. 07-apr-06 Jan Elhorst Den Helder 02.33:7-
1000 m.        
1500 m.        
2000 m.        
3000 m.        
5000 m.        
10000 m.        
10000 m. Weg 08-feb-09 Ton van der Meché Schoorl 0.38.40
15 km. 09-dec-18 Arian Bol-Raap Rotterdam 1.15.42
20 km.        
25 km. 03-mrt-13 Ton van der Meché Schagen 1.47.25
30 km. 12-feb-10 Dick Heemskerk Schoorl 2.11.49
1/2 marathon 14-mrt-09 Ton van der Meché Den Haag (CPC) 1.22.24
Marathon 14-jun-08 Ton van der Meché Slachter 3.13.38
Engelse mijl        
10 eng.mijl 09-okt-05 Jan Elhorst Den Helder 1.14.56
1 uurloop        

Mannen 60

Onderdeel Datum Naam Plaats Tijd
100 m.        
200 m.        
400 m.        
800 m.        
1000 m.        
1500 m.        
2000 m.        
3000 m.        
5000 m.        
10km Weg 11-feb-18 Ton van der Meché Schoorl 43.38
15 km.        
20 km. 30-aug-03 Wiebe Meijer Bolsward 1.58.12
25 km.        
30 km.        
1/2 marathon 12-jan-14 Ton van der Meché Egmond 1.32.54
Marathon        
Engelse mijl        
10 eng.mijl 19-sep-04 Wiebe Meijer Amsterdam 1.27.28
1 uurloop        

Mannen 65

Onderdeel Datum Naam Plaats Tijd
100 m. 15-aug-14 Jan Elhorst Heiloo 00:15.21
200 m. 15-aug-14 Jan Elhorst Heiloo 00:30.47
400 m. 18-jul-14 Jan Elhorst Heiloo 01:08.82
800 m. 15-aug-14 Jan Elhorst Heiloo 02:45.69
1000 m. 01-aug-14 Jan Elhorst Heiloo 03:40.92
1500 m. 18-jul-14 Jan Elhorst Heiloo 05:53.53
2000 m.        
3000 m. 06-jun-14 Jan Elhorst Warmenhuizen 13:20.50
5000 m.        
10000 m.        
10 km Weg 10-feb-19 Ton van der Meché Schoorl 43:53.00
15 km.        
20 km.        
25 km. 04-mrt-18 Jan Elhorst Den Helder-Schagen 2.32:23
30 km.        
1/2 marathon 13-jan-19 Ton van der Meché Egmond 1.39:31
Marathon        
Engelse mijl        
10 eng.mijl 20-sep-09 Wiebe Meijer Amsterdam 01.32:59
1 uurloop        

Mannen 70

Onderdeel Datum Naam Plaats Tijd
10 km Weg 26-aug-18 Jan Elhorst Hem 00.48.21
30 km 9-sep-18 Jan Elhorst Amsterdam Noord 02.51.20
10 eng.mijl 7-okt-18 Jan Elhorst Landsmeer 01.20.43
1/2 marathon 14-apr-19 Jan Elhorst Den Helder 02.03.07
Marathon 21-okt-18 Jan Elhorst Amsterdam 04.13.30